Научиться ходить на лыжах никогда не поздно.

Не знаете, чем занять себя в прекрасный зимний день?Тогда самое время взять лыжи с палками в руки и пойти кататься на лыжах, как это сделали слушатели Университета третьего возраста нашего комплексного центра социального обслуживания населения. Ходьба на лыжах оказывает неоспоримую пользу для здоровья, которую можно сравнить с интенсивными пробежками, но физических усилий прикладывается меньше, а использование лыжных палок снижает нагрузку на суставы и позвоночник.Одевайтесь потеплее и на лыжню вместе с нами!